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N°18 : “Ne négligez pas les temps de récupération. Imposez-vous-les comme des temps de travail.” - G. Lamarre
Je n’aurai pas dit mieux. Quand on est créatif, on travaille tout le temps. Je dirais même que ça travaille tout le temps. Ce que je produis est lié ce que je suis.
Les émotions ou les pensées qui m’ont traversé cette semaine font partie de ce travail. Elles construisent ce que je projette, consciemment ou inconsciemment.
Dans ces conditions, difficile d’envisager la notion de repos. Pourtant, elle est essentielle. Le dimanche j’aime bien laisser tout en plan. Ça peut vouloir dire ne rien faire. Ou alors, focaliser mon attention sur une chose qui me procure du plaisir, comme écouter un vinyle ou faire la cuisine, et qui nécessite le minimum de concentration.
Le plus souvent, ça consiste à fermer l’ordinateur une fois le petit déjeuner avalé, et ne le rouvrir que le lundi. Bref, c’est le meilleur moment pour partir se chauffer au soleil du réel.
Bon dimanche.
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Je m'apelle Dimitri Régnier. J'écris, j'enseigne, je fais du podcast et de la radio. Si cet article vous a plu, vous pouvez me RÉPONDRE ou vous ABONNER pour recevoir mes posts une fois par mois.